산삼(山蔘)에는 일곱가지 효험이 있다는 '산삼 칠효설(山蔘 七效設)'
얼마전 산양삼(山養蔘)을 복용했다.
사실적으로 표현하면 요리하지 않고 흐르는 물에 씻어 날로 씹어 걸쳐 먹었다.
흔히 있는 일이 아니어서 주변 분들의 관심을 모으기에 충분했고,
가장 많은 질문이 '산양삼의 효험'을 묻는 분들이 많이 있었다.

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과연 산삼은 불로장생의 영약인가?
산양삼의 성분은 산삼과 효험이 다를바 없다는 연구 자료를 본 적이 있는데, 문헌을 찾아보니 산삼칠요설이 있어 그것을 복사하듯 기록해 본다.
- 보기구탈(補氣救脫) : 원기를 보하고 허탈을 다스린다는 뜻
심신의 기운을 돋우어 허약한 체질을 개선시키는 체력을 증진시키고 피로회복에도 매우 좋다. - 익혈복맥(益血復脈) : 혈액에 이롭게 하고 맥을 고르게 한다는 뜻
체내의 혈액을 왕성하게 생성케 함으로써 항상 혈액순환을 고르게 하고 신체의 기능이나 발육을 개선시킨다. - 양심안신(養心安神) : 마음을 편안하게 하고 정신을 안정시킨다는 뜻
마음을 편안히 해주고 정신을 안정시켜줌으로써 심장기능을 강화 시켜주고 신경쇠약이나 노이로제, 스트레스 등의 해소에도 효과적이다. - 생진지갈(生津止渴) : 체액을 보충하고 갈증을 해소한다는 뜻
체내의 체액을 보충하는 한편 갈증을 해소케 함으로써 비장기능의 강화와 함께 당뇨병에도 큰 효과가 있다. - 보폐정천(輔肺定喘) : 폐 기능을 보하고 기침을 멈추게 한다는 뜻
폐의 전반적 기능을 보함으로써 기침을 멈추고 호흡기기능을 강화시켜 호흡기질환의 예방과 치료에 탁월하다. - 건비지사(建脾止瀉) : 위장을 튼튼하게 하고 설사를 멈추게 한다는 뜻.
위장기능을 튼튼히 보해줌으로써 식욕을 촉진 시킴과 동시에 배탈등의 위장계 질환과 예방에 효과적이다. - 탁독합창(托毒合瘡) : 체내 독을 제거하고 종기를 삭혀준다는 뜻
체내에 내재되있는 독기를 제거해줌으로써 피부를 곱게 하고 몸에 생기는 종기 등에 대한 저항력을 키워준다.
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