1 min read 《시니어의 고집, 유연해야 쓸모 있어》 출간된 책 64. 반려동물을 파트너보다 더 선호합니다 kimhyeongrae 2025년 04월 14일 69 새로운 연구에 따르면 반려견이나 반려묘가 배우자보다 더 행복하게 해준다고 합니다. 놀랍습니까? 새로운 연구에 따르면 반려동물을 키우는 것이 남편보다 삶의 만족도를 더 높여준다고 합니다. 놀랍지 않습니다. 영국에서 발행하는 더타임스(The Times)는...Read More
1 min read 《시니어의 고집, 유연해야 쓸모 있어》 출간된 책 63. 대상포진 백신이 치매 예방에 도움될까? kimhyeongrae 2025년 04월 14일 67 가장 최근의 데이터는 네이처(Nature)에 발표된 연구에서 나온 것으로, 대상포진 예방접종을 받은 노인은 예방접종을 받지 않은 비슷한 연령대의 사람보다 치매에 걸릴 확률이 약 20% 낮다는 것을 발견했습니다. 1차 진료 분야에서...Read More
1 min read 《시니어의 고집, 유연해야 쓸모 있어》 출간된 책 62. 매일 섬유질 섭취해야 하는 5가지 이유 kimhyeongrae 2025년 04월 14일 137 새로운 연구 결과, 강력한 영양소가 다양한 건강 문제에 도움이 된다고 합니다. 사람들이 칼로리를 계산하고, 단백질 섭취량을 기록하고, 소금과 설탕 섭취량을 체크하는 것은 흔한 일입니다. 하지만 이 모든 식단 관리...Read More