다음 근력 운동 세션 중에 선택한 단어 하나나 둘을 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 입이 거칠어도 그냥 넘어가는 경우는 흔치 않지만, 점점 더 많은 연구 결과에 따르면 운동을 개선하고자...
[일:] 2025년 05월 29일
장보는 차, 창고 보관품 및 더 이상 필요하지 않은 기타 비용에 작별 인사를 전하세요. 은퇴는 몇 가지를 다시 생각해 볼 때입니다. 우리가 어떻게 시간을 보내고 하루를 보내는지, 무엇을 하며...
극심한 더위는 땀을 흘리게 하는 것 이상의 영향을 미칠 수 있습니다. 새로운 연구에 따르면, 더 빨리 늙게 만들 수도 있다고 합니다. 최근 Science Advances 저널에 발표된 연구에 따르면, 섭씨 27도 이상의...
‘같이 한다는 감정이 얼마나 큰 자산이었는지를 잃지 말았으면 좋겠습니다’ 지난주, 미국의 대표적인 체중 감량 브랜드 ‘웨이트워처스(WeightWatchers)’가 법원에 파산 신청을 했다는 소식이 들려왔습니다. 1963년에 주부 진 니디치(Jean Nidetch) 여사가 창립한...
