– 알츠하이머 어머니와의 하루에서 배우는 마음의 연습 – 최근 어머니를 요양원에 모신 이후, 매주 찾아뵙는 길은 늘 가볍지 않습니다. 한 손엔 장을 본 물건이 들려 있고, 마음 한편엔 그날...
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– 젊은 세대에 다시 전해지는 ‘매너’의 힘 요즘 젊은 세대는 어떤 인사말을 쓰고, 식사 자리에서는 어떤 자세를 보이며, 회사 회의에서는 어떤 태도를 취할까요? 디지털과 속도, 효율이 앞서는 시대에 ‘예의’라는...
– 당신의 삶에 잠시 정지 버튼을 눌러보세요 휴대전화는 어느새 우리의 손과 마음에서 떨어질 수 없는 물건이 되었습니다. 지도도, 지갑도, 사진기도 모두 이 작은 기계 안에 들어 있죠. 그러나, 혹시...
― 105세 태국 선수와 75세 영국 여성 챔피언이 전하는 인생 후반전의 비밀 “105세에도 매일 창던지기를 합니다.” “75세에 100미터 달리기 세계 신기록을 세웠습니다.” 이 말이 단순한 수사법이 아니라 실제 인물의...
요즘 태권도장에 보내는 부모들의 기대는 ‘운동’을 넘어선지 오래가 된 모양입니다. 저는 태권도를 기억에 의존해서 품새, 겨루기, 시범단 등의 단어만 생각했는데, ‘인성의 발달’이라는 단어와 자연스럽게 연계하면서 긍정적인 생각이 많아졌습니다. 이러한...
— … 노련함의 가치가 더 커지는 이유” – 인간의 지혜가 여전히 중요한 시대입니다 요즘 세상은 참 빠르게 변하고 있습니다. 전화보다 스마트폰이 익숙하고, 신문보다 앱으로 뉴스를 보는 시대이지요. 여기에 ‘AI...
– 시니어의 고집이 ‘유연한 고집’이 될 때 글을 쓴다는 것은 결국 자신과의 약속을 지키는 일입니다. 저는 올해 『시니어의 고집, 유연해야 쓸모있어』라는 제목으로 여섯 번째 책을 세상에 내놓았습니다. 50대에 첫...
– 이구동성 “지금은 재정적자를 확대할 때가 아닙니다” 연방정부 예산에 관해서는 기본적인 원칙이 있습니다. 정부는 경기침체, 전쟁, 팬데믹 등 위기 상황에서는 막대한 지출을 감수하더라도 위기가 끝난 후에는 재정 상태를 정상화해야...
“최선을 다했지만, 중국의 태양광 패널은 여전히 압도적입니다. 전기차도 마찬가지고, 드론도 그렇습니다. 다음은 무엇일까요?” 미국은 중국의 기술 발전을 저지하기 위해 여러 조치를 시행해왔습니다. 그중에서도 가장 큰 조치는 중국 최대의 반도체...
– 노르웨이, ‘교통 혁명’으로 가는 길 – 2025년까지 100% 전기자동차로의 전환이 목표 핀마르크, 노르웨이 — 불과 몇 년 전까지만 해도 이곳에는 전기차가 거의 없었습니다. 북극권에 위치한 이 외딴 지역은...
하원의 새로운 법안이 상원을 통과할 경우, 약 2천만 명의 미국인이 건강저축계좌(HSAs)의 탁월한 세제 혜택을 새롭게 누릴 수 있게 됩니다. 건강저축계좌(Health Savings Accounts)는 이미 수많은 미국인들에게 매우 매력적인 절세 수단입니다....
– 인생은 짧고, 모든 것은 언젠가 타버립니다 며칠 전, 와인을 수집하던 한 작가의 이야기를 접했습니다. 이별의 아픔을 이겨내기 위해 새로운 삶의 기반을 만들고, 새로운 취미로 와인을 모으기 시작한 사람이었습니다....
로스앤젤레스에서 열리는 서울 페스티벌, 한국 창작 클래식 음악의 미래를 조명합니다 “한국 작곡가는 차이콥스키나 라흐마니노프와 비교될 수 있을까요?” 진은숙 작곡가는 최근 회상하며 이렇게 말했습니다. “한국이 그토록 많은 재능 있는 음악가를 배출한...
– 모자 속의 평화 최근에 보도된 독일 언론 및 해외 뉴스 사이트에 따르면, 2025년 5월 16일자로 독일연방의회에서 의원이 모자를 썼다는 이유로 퇴장당한 사례가 있습니다. 좌파당(Der Linke)의 마르셀 바우어(Marcel Bauer,...
일부는 이미 사용 중, 일부는 곧 도입… 다양한 중증 질환 예측 가능 혈액 검사는 오랫동안 의사들이 환자의 건강 상태를 파악하는 데 중요한 도구였습니다. 콜레스테롤 수치에서부터 당뇨병 위험까지, 많은 정보를...
저의 초등학교 2학년 담임선생님은 자세를 바로잡으라고 학생들 어깨 사이를 자로 콕 찌르곤 하셨습니다. 그 방식에 대해선 논란의 여지가 있지만—사실 그 시절 우리들은 선생님께 만화영화 속 불행이 닥치기를 은근히 바라기도...
이제는 당당하게, 혼밥이 주는 진짜 가치를 누릴 때입니다 “혼자 식사하는 것이 부끄럽다?” 아직도 그렇게 느끼신다면, 이제는 그 시선을 바꾸실 때입니다. 식당에 들어가 혼자 자리를 잡고 메뉴를 고르고, 내 식사에...
치료하지 않으면 위험할 수 있는 이 흔한 질병에서 찾아야 할 증상 위산과 효소가 매우 강력해서 동전이나 면도날과 같은 금속 물체도 녹일 수 있다는 연구 결과가 있다는 사실을 알고 계셨나요?...
“노후가 불안해 돈 쓰기 꺼려져” 지난 10년 동안 60대 이상 고령층의 소득은 꾸준히 늘어났지만, 정작 소비는 그만큼 따라가지 못한 것으로 나타났다. 특히, 소비를 줄이고 저축을 늘리는 경향이 뚜렷해지면서 ‘노후...
– 식품 전문가들은 이를 우려합니다. 단백질은 물론 중요하지만, 미국인들은 훨씬 더 많은 식이섬유를 섭취해야 한다고 전문가들은 말합니다. 최신 과학 연구에 따르면, 식이섬유는 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 섬유질은 과일,...
