– 로드 브라운의 에너지 전환 제언에서 얻는 교훈 지금으로부터 60년 전인 1966년, 한 젊은 학생이 영국 케임브리지 대학의 장학금으로 물리학을 공부하기 위해 상경했습니다. 그는 후에 세계 최대의 석유 기업...
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– 甘い（あまい, 아마이; 달콤한) 甘く(あまく, 아마쿠; 경시하다) 일본은 오랫동안 아이들을 위한 낙원으로 여겨졌습니다. 일본의 어머니들은 유아와 함께 잠을 자고, 집안일이나 장을 볼 때 몇 시간씩 아이를 등에 업거나, 형제자매의...
올여름, 미국 전역에서 평년보다 훨씬 높은 기온이 예보되고 있습니다. 이례적인 기후 변화가 더 이상 미래의 일이 아닌, 현재 우리 일상 속에서 위협으로 다가오고 있는 것입니다. 특히 노년층에게는 이러한 변화가...
[일본인의 속마음 #001] 가짜 미소를 조심하라 외국인들이 일본인을 두고 하던 폄하 중 하나는, 가까운 가족이나 지인이 큰 비극을 겪거나 죽었을 때조차 눈물을 흘리기보다 웃는다는 것이었습니다. 실제로 일본인들도 비극과 죽음을...
― 시니어를 위한 식품 정책 변화 읽기 요즘 영국에서는 슈퍼마켓에서 파는 음식이 ‘벌금’ 대상이 될 수 있다는 뉴스가 나오고 있습니다. 이유는 간단합니다. 국민 건강, 특히 비만 문제를 줄이기 위해...
겨울철 눈 쌓인 길목에서 한 대의 작은 배달 로봇이 넘어져 있습니다. 로봇의 이름은 ‘피네건’. 지나가던 시민이 일으켜 세우며 ‘직원이 출동 중입니다’라는 안내 메시지가 들립니다. 누군가는 그 모습을 귀엽다고 사진을...
– “요즘 왜 이렇게 사람이 그립지?” 혼자 있는 시간이 길어질수록, 익숙한 집도 낯설게 느껴지고, 고요한 정적이 오히려 마음을 무겁게 합니다. 그러나 놀랍게도 이 외로움의 감정은 우리가 누구냐보다는 어디에 살고...
― 시니어를 위한 뇌와 심장 건강의 열쇠, 해산물 섭취법 나이가 들수록 건강에 대한 고민은 더 깊어집니다. 특히 뇌 건강, 심혈관 질환, 면역력과 같은 문제는 중장년층에게 가장 큰 걱정거리입니다. 이런...
– 기술이 역사 속에서 노동 시장을 어떻게 변화시켰는지를 돌아보며, 이번에는 천재적인 아이들과 더불어 돌봄 종사자들도 승자가 될 수 있습니다. 《평균은 끝났다 (Average Is Over)》는 미국 경제학자 타일러 코웬(Tyler Cowen)이...
– ‘관광도 삶도 공존해야 합니다’ 최근 스페인 바르셀로나의 거리에는 이색적인 시위가 벌어졌습니다. 수천 명의 시민들이 모여 물총을 쏘고, 여행용 캐리어를 끌며 관광객처럼 가장해 거리를 행진했습니다. 외국인 관광객들을 위협하려는 것이...
– 물놀이 중에도 집 걱정? 시니어를 위한 ‘안전한 여름휴가’ 대비법 여름휴가는 오랜만에 자신을 위한 시간을 갖는 소중한 기회입니다. 특히 손주들과의 여행이나 부부 동반 여행을 계획하는 시니어 세대에게는 건강뿐 아니라...
– 보닛 높이 상승과 시니어의 책임 요즘 거리에는 SUV 차량이 넘쳐납니다. 2024년 한 해 동안 국내에서 팔린 자동차 10대 중 거의 5대는 SUV였습니다. 실제로 약 162만 대의 차량이 팔렸고,...
– 삶의 질과 무병 생존을 동시에 잡는 과학적 방법 요즘 ‘운동이 건강에 좋다’는 말은 누구나 알고 있습니다. 하지만 암을 이겨내는 데에도 운동이 이렇게 직접적인 효과가 있다는 사실은 많은 분들께...
– 받은편지함을 지키기 위한 시니어의 안전한 이메일 습관 – 요즘은 스마트폰을 켜기만 해도 하루에도 수십 통씩 이메일이 쏟아집니다. 여행 상품, 건강 보조제, 할인 쿠폰 등 관심도 없는 정보들이 끊임없이...
– 시니어를 위한 현실적인 건강 루틴 제안 – “하루가 어떻게 지나갔는지도 모르겠어요.” 많은 시니어 독자 여러분이 이런 말씀을 자주 하십니다. 은퇴 후에도 가족 돌봄, 지역사회 활동, 일거리 등으로 하루가...
– 시니어 건강을 위한 방광 습관 바꾸기 “밖에 나가기 전에 화장실은 다녀와야지.” 아마 많은 분들이 이런 말을 자녀에게 하셨을 것입니다. 아니, 지금도 스스로에게 그렇게 말하고 계실지도 모르겠습니다. ‘혹시 몰라’서...
– 인간 행동은 지나치게 복잡하고, 섬세해서 단순한 수식으로 환원될 수 없다 무언가 계속해서 벌어지고 있습니다. 반짝이는 새로운 아이디어나 기술이 등장할 때마다, 그것이 우리 문제를 모두 해결해 줄 것이라는 약속이...
— 건강한 노후를 위한 환경 습관 가이드 최근 영국 배우 올랜도 블룸이 1만 파운드(약 1,700만 원)에 달하는 고급 혈액 정화 시술을 받았다는 소식이 화제가 되었습니다. 혈액 속 미세플라스틱과 독성...
– 영국의 조용한 장례 혁신 영국에서는 지금, 조용하지만 커다란 변화를 예고하는 논의가 시작되었습니다. 오랜 세월 동안 사람들은 사랑하는 이의 마지막을 불꽃 속에 보내거나, 땅속에 고이 묻는 방식으로 이별을 해왔습니다....
아침 식사 후, 혹은 친구와의 한가로운 대화 속에서 마시는 커피 한 잔. 이 작고도 따뜻한 생활습관이 우리 삶에 뜻밖의 이점을 줄 수도 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 무려 4만 7천...
