– 삶의 질과 무병 생존을 동시에 잡는 과학적 방법 요즘 ‘운동이 건강에 좋다’는 말은 누구나 알고 있습니다. 하지만 암을...
[월:] 2025년 07월
– 받은편지함을 지키기 위한 시니어의 안전한 이메일 습관 – 요즘은 스마트폰을 켜기만 해도 하루에도 수십 통씩 이메일이 쏟아집니다. 여행...
– 시니어를 위한 현실적인 건강 루틴 제안 – “하루가 어떻게 지나갔는지도 모르겠어요.” 많은 시니어 독자 여러분이 이런 말씀을 자주...
– 시니어 건강을 위한 방광 습관 바꾸기 “밖에 나가기 전에 화장실은 다녀와야지.” 아마 많은 분들이 이런 말을 자녀에게 하셨을...
– 인간 행동은 지나치게 복잡하고, 섬세해서 단순한 수식으로 환원될 수 없다 무언가 계속해서 벌어지고 있습니다. 반짝이는 새로운 아이디어나 기술이...
— 건강한 노후를 위한 환경 습관 가이드 최근 영국 배우 올랜도 블룸이 1만 파운드(약 1,700만 원)에 달하는 고급 혈액...
– 영국의 조용한 장례 혁신 영국에서는 지금, 조용하지만 커다란 변화를 예고하는 논의가 시작되었습니다. 오랜 세월 동안 사람들은 사랑하는 이의...
아침 식사 후, 혹은 친구와의 한가로운 대화 속에서 마시는 커피 한 잔. 이 작고도 따뜻한 생활습관이 우리 삶에 뜻밖의...
최근 미국 연방거래위원회(FTC)가 주최한 ‘어린이 온라인 안전 워크숍’에서는 흥미로운 장면이 펼쳐졌습니다. 표면적으로는 인터넷 속 위험으로부터 아이들을 보호하자는 뜻깊은 주장이...
– 시니어를 위한 현명한 선택법 여러분은 단백질바를 드셔보신 적이 있으신가요? 요즘 마트나 편의점에 가면 ‘건강 간식’이라며 다양한 종류의 단백질바가...
