— 등산 스틱 하나면 충분합니다 걷기는 나이 들수록 가장 간편하고도 효과적인 운동입니다. 하지만 오르막이나 내리막길, 또는 불균형한 지면 위에서는 자칫하면 관절에 무리가 갈 수도 있습니다. 나이가 들면서 균형 감각이...
[월:] 2025년 08월
– 顔を出す(かおをだす, 카오오다스; 얼굴을 보이다; Showing Your True Face) 일본에서는 은행 지점장이 잠재 고객의 사무실로 직접 찾아갑니다. 일본의 두 주요 선물 시즌인 7월 중순과 연말이 되면, 많은 은행 지점장이...
— 나를 위한 노래가 뇌를 건강하게 합니다 나이가 들수록 우리는 ‘이제는 뭔가를 새로 시작하기엔 늦었다’는 생각을 자주 하게 됩니다. 특히 노래나 악기처럼, 젊었을 때 충분히 배우지 못했던 분야에서는 더욱...
